Biet, appel & banaan

Zacht, zoet en prachtig roze! Een kleurrijk en romig hapje waarin groente en fruit lekker worden gecombineerd.

🥑 Combinatiehapjes
20 minuten
Vanaf 6 maanden
1 knijpzakje

Zelf een biet, appel & banaan hapje maken

Biet, appel en banaan zijn een verrassend lekkere combinatie voor een zelfgemaakt fruit-groentehapje. Biet heeft van nature een lichtzoete, aardse smaak, terwijl appel voor frisheid zorgt en banaan het hapje lekker zacht en romig maakt.

Kook of stoom de biet en appel eerst tot ze goed zacht zijn. Laat ze daarna even afkoelen en pureer ze samen met de rijpe banaan. Zo ontstaat een glad en smeuïg hapje met een prachtige roze-rode kleur.

Laat het hapje volledig afkoelen en doe het daarna in een herbruikbaar Heppiekids knijpzakje. Zo heb je een kleurrijk zelfgemaakt hapje voor thuis of onderweg.

Biet, appel & banaan

Ingrediënten

Voor 1 knijpzakje

  • ½ kleine rode biet
  • ½ zoete appel
  • ½ rijpe banaan
  • Eventueel een beetje water of kookvocht

Zo maak je het

  1. Schil de biet en snijd deze in kleine blokjes.
  2. Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd hem in stukjes.
  3. Kook of stoom de biet ongeveer 15 minuten, afhankelijk van de grootte van de blokjes.
  4. Voeg de appel de laatste 5–8 minuten toe en gaar alles tot het goed zacht is.
  5. Laat kort afkoelen en pureer vervolgens samen met de banaan tot een glad en romig hapje.
  6. Voeg eventueel wat kookvocht toe, laat volledig afkoelen en vul daarna je Heppiekids knijpzakje.

Heppie tip!

Biet kan behoorlijk afgeven. Vul je knijpzakje daarom boven het aanrecht en veeg de rand even schoon voordat je het zakje sluit.

Zelf maken, meenemen & genieten

Zelf knijpfruit maken?

Vul je favoriete recept in onze herbruikbare Heppiekids knijpzakjes. Handig voor thuis, onderweg of in de broodtrommel.

Bekijk de knijpzakjes
Heppiekids herbruikbare knijpzakjes